Salud Bucal

Como dice un dicho la primera impresión es quizás lo más importante, por eso el tener una adecuada limpieza bucal es vital para tener una buena relación con los semejantes y obviamente en el campo laboral, amoroso o simplemente por una salud adecuada y sentirse bien consigo mismo.

Lo ideal según los expertos es una limpieza de la zona dental por lo menos unas tres veces al día, antes y después de comida, por lo cual obtendremos una limpieza total y a su vez podremos mantener toda la zona bucal saludable y libre de bacterias que a la larga podrían desencadenar en una enfermedad.

Una serie de consejos fuera de lavarse los dientes con regularidad diaria, es aligerar el consumo de azúcares ya que estos causan el temible caries, que afecta directamente a los dientes y encías, también se recomienda limpiar la lengua a la hora del cepillado ya que ayuda a su limpieza y a su vez a tener un aliento fresco y esto es importante en todo ámbito, ya que a nadie le gustaría hablar con alguien con mal aliento.

Limpieza Dental

La limpieza consiste justamente en la eliminacion del sarro surpa (por encima) gingival (de la encia) e infragingival, hay veces que esta muy adherido y conviene hacerlo en 2 o 3 seciones mas, por último se realiza la limpieza dental mecanica de todos los dientes.
Si notas ese sarro, debería ir a consultar ya que la eliminacion debera ser completa.

La Caries

Seguir estos sencillos consejos te mantendrá alejado de un mal muy común: la caries. La destrucción de la estructura de los dientes es la consecuencia de la acción de la placa bacteriana. Esta patología nace de una serie de bacterias que se forman, como una película, alrededor de los dientes y que se adhiere a ellos.

Al tomar los alimentos, las bacterias también se benefician. Producen una serie de ácidos que afectan al esmalte y que pueden llegar a generar problemas graves de salud. La placa empieza a acumularse veinte minutos después de haber comido, por lo que es fundamental eliminarla con el cepillado. Si no disponemos de un cepillo, un chicle sin azúcar o una manzana fresca pueden ayudarnos como sustituto provisional.

Clinicas

Limpieza Bucal

Para merendar, lo mejor para la dentadura es una manzana. Al morder esta fruta, limpiamos los dientes y fortalecemos las encías. Para beber, nada como el agua, evitando las bebidas refrescantes, que contienen ácidos que erosionan el esmalte. Por la noche nunca debemos olvidar lavarnos bien los dientes y enjuagarnos con un colutorio fluorado: un ejercicio básico para proteger la boca durante la noche.



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